ThuisAziatische thee

Gemakkelijke recepten voor het maken van zelfgemaakte thee

Voor of na een maaltijd, of zelfs op zichzelf, is thee altijd een welkome drank die veel voedingsstoffen bevat. Een kopje thee zetten is gemakkelijk met een theezakje en heet water, maar nu heb je ook de mogelijkheid om het zelf te maken. U kunt een van onze handleidingen raadplegen en meer leren over het bereiden van zelfgemaakte thee met natuurlijke ingrediënten.

Gezondheidsvoordelen van zelfgemaakte thee

Thee staat bekend om zijn talrijke gezondheidsvoordelen. Het is rijk aan antioxidanten die het lichaam helpen beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen. Regelmatig thee drinken kan ook helpen de gezondheid van het hart te verbeteren, het risico op bepaalde soorten kanker te verminderen en de hersenfunctie te verbeteren. Zelfgemaakte thee is zelfs nog nuttiger omdat je zelf de ingrediënten kunt bepalen en ervoor kunt zorgen dat de thee vrij is van schadelijke toevoegingen of conserveermiddelen.

Recept 1: Gemberthee

Gemberthee is een populaire zelfgemaakte thee die gemakkelijk te maken is en veel gezondheidsvoordelen heeft. Gember staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het een uitstekende keuze is voor het verlichten van pijn en ontstekingen. Gemberthee is ook geweldig voor de spijsvertering en kan maagklachten helpen verzachten.

Om gemberthee te maken heb je de volgende ingrediënten nodig:

- 1 stuk verse gemberwortel - 4 kopjes water - Honing (optioneel)

Instructies:

1. Schil de gemberwortel en snijd deze in dunne stukjes. 2. Doe de plakjes gember en water in een pan en breng aan de kook. 3. Zet het vuur lager en laat het mengsel 10-15 minuten sudderen. 4. Zeef de thee in een kopje en voeg honing naar smaak toe (indien gewenst).

Geniet van je zelfgemaakte gemberthee, warm of koud.

Recept 2: Citroen- en honingthee

Citroen- en honingthee is een klassieke zelfgemaakte thee die perfect is voor koude winterdagen. Citroen is rijk aan vitamine C, wat helpt het immuunsysteem te versterken en verkoudheid en griep te bestrijden. Honing daarentegen heeft antibacteriële eigenschappen en kan een zere keel helpen verzachten.

Om citroen- en honingthee te maken, heb je de volgende ingrediënten nodig:

- 1 citroen - 4 kopjes water - Honing

Instructies:

1. Snij de citroen in plakjes. 2. Doe de schijfjes citroen en het water in een pan en breng aan de kook. 3. Zet het vuur lager en laat het mengsel 10-15 minuten sudderen. 4. Zeef de thee in een kopje en voeg naar smaak honing toe.

Geniet van je zelfgemaakte citroen- en honingthee, warm of koud.

Recept 3: Kamillethee

Kamillethee is een populaire kruidenthee die bekend staat om zijn kalmerende eigenschappen. Het wordt vaak gebruikt om mensen te helpen ontspannen en een goede nachtrust te krijgen. Kamillethee is ook geweldig voor de spijsvertering en kan maagklachten helpen verzachten.

Om kamillethee te maken heb je de volgende ingrediënten nodig:

- 2 eetlepels gedroogde kamillebloemen - 4 kopjes water - Honing (optioneel)

Instructies:

1. Doe de kamillebloemen en het water in een pan en breng aan de kook. 2. Zet het vuur lager en laat het mengsel 10-15 minuten sudderen. 3. Zeef de thee in een kopje en voeg honing naar smaak toe (indien gewenst).

Geniet van je zelfgemaakte kamillethee, warm of koud.

Recept 4: Muntthee

Muntthee is een verfrissende zelfgemaakte thee die perfect is voor warme zomerdagen. Munt staat bekend om zijn verkoelende eigenschappen en kan maagklachten helpen verzachten. Het is ook een natuurlijke ademverfrisser en kan helpen stress en angst te verlichten.

Om muntthee te maken heb je de volgende ingrediënten nodig:

- 2 eetlepels verse muntblaadjes - 4 kopjes water - Honing (optioneel)

Instructies:

1. Doe de muntblaadjes en het water in een pan en breng aan de kook. 2. Zet het vuur lager en laat het mengsel 10-15 minuten sudderen. 3. Zeef de thee in een kopje en voeg honing naar smaak toe (indien gewenst).

Geniet van je zelfgemaakte muntthee, warm of koud.

Groente

Hoe je groene thee op de juiste manier zet Groene thee is een verfrissende en gezonde drank waar miljoenen mensen over de hele wereld van genieten. Het zit boordevol antioxidanten en andere nuttige stoffen die kunnen helpen uw gezondheid en…

Chai

Tips voor het maken van de perfecte Chai-thee Voordat we in de recepten duiken, bespreken we enkele tips voor het maken van het perfecte kopje chai-thee. Hoewel het traditionele recept zwarte thee, melk en een mix van kruiden, waaronder kaneel,…

Aziatische Aziatische thee maaltijdideeën
Zoete limoen ijsthee

Als je meer glutenvrije, zuivelvrije, lacto-ovo vegetarische en fodmap-vriendelijke recepten aan je receptenbox wilt toevoegen, is Sweet Lime Iced Tea misschien een recept dat je moet proberen. Dit recept is goed voor 8 porties met 148 calorieën , 0 g eiwit en 0 g vet per portie. Voor 38 cent per portie dekt dit recept 1% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Het werkt goed als drankje. Dit recept van Allrecipes heeft 82 fans. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 4 uur . Een mengsel van theezakjes, limoensap, suiker en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Rekening houdend met alle factoren verdient dit recept een spoonacular score van 0% , wat voor verbetering vatbaar is. Als je dit recept lekker vindt, bekijk dan deze vergelijkbare recepten: Honey Ginger Lemon Iced Tea , Sweet Potato Green Tea Pancake Roll en Iced Oatmeal Cookies .

Hartverwarmende Chai

Hartverwarmende Chai duurt ongeveer 20 minuten van begin tot eind. Let u op uw lijn? Dit glutenvrije, lacto-ovo vegetarische en oerrecept bevat 105 calorieën , 4 g eiwit en 0 g vet per portie. Voor 91 cent per portie krijgt u een drankje voor 6 personen. Als u losse theezakjes, honing, vanille-extract en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kunt u het maken. 1 persoon vond dit recept verrukkelijk en bevredigend. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een spoonacular score van 44% verdient . Deze score is behoorlijk goed. Probeer Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate en Chai Peach Clafoutis voor soortgelijke recepten.

Zoete limoen ijsthee

Sweet Lime Iced Tea duurt ongeveer 4 uur van begin tot eind. Voor 38 cent per portie krijg je een drankje voor 8 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 0 g eiwit , 0 g vet en in totaal 148 calorieën . Een mengsel van suiker, limoensap, water en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo verrukkelijk te maken. 80 mensen vonden dit recept verrukkelijk en bevredigend. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Het is een goede optie als u een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo-vegetarisch en fodmap-vriendelijk dieet volgt. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een spoonacular-score van 0% verdient . Deze score is verbeterbaar. Honey Ginger Lemon Iced Tea , Sweet Potato Green Tea Pancake Roll en Iced Oatmeal Cookies lijken erg op dit recept.

Kersen-Abrikozen Theebrood

Je kunt nooit genoeg drankrecepten hebben, dus probeer Cherry Apricot Tea Bread eens. Eén portie bevat 188 calorieën , 3 g eiwit en 4 g vet . Dit recept is voor 36 personen en kost 41 cent per portie. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Het is een goede optie als u een lacto-ovo vegetarisch dieet volgt. Een mengsel van maraschinokersen, eieren, melk en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 1 uur en 55 minuten . Als we alle factoren in aanmerking nemen, verdient dit recept een spoonacular score van 26% , wat nogal slecht is. Gebruikers die dit recept leuk vonden, vonden ook Havermout, Abrikoos, Walnoot Soda Brood , Witte Chocolade Abrikozenbrood en Kers Chocolade Broodpudding leuk.

Chai-thee

Je kunt nooit genoeg drankrecepten hebben, dus probeer Chai Tean eens. Voor 51 cent per portie dekt dit recept 5% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie bevat 91 calorieën , 4 gram eiwit en 4 gram vet . Dit recept is voor 4 personen. Slechts een paar mensen hebben dit recept gemaakt, en 1 zou zeggen dat het precies goed was. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Het is een goede optie als u een glutenvrij en lacto-ovo vegetarisch dieet volgt. Een mengsel van water, gemalen gember, individuele theezakjes en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo smaakvol te maken. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 20 minuten . Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een spoonacular score van 0% verdient . Deze score is erg slecht (maar nog steeds te verbeteren). Vergelijkbare recepten zijn Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate en Chai Peach Clafoutis .

Italiaanse notenmix

Italiaanse Noten Medley duurt ongeveer 15 minuten van begin tot eind. Voor 62 cent per portie dekt dit recept 10% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Let u op uw lijn? Dit glutenvrije, lacto-ovo vegetarische en fodmap-vriendelijke recept heeft 303 calorieën , 8 g eiwit en 27 g vet per portie. Dit recept is voor 12 personen. Het werkt goed als een mediterraan bijgerecht. 1 persoon vond dit recept heerlijk en bevredigend. Ga naar de winkel en haal boter, saladedressingmix, noten en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Met een spoonacular score van 45% is dit gerecht goed. Als u dit recept lekker vindt, bekijk dan deze vergelijkbare recepten: Groene thee fruitmedley smoothie , Geroosterde radijs en wortelmedley en Rauwe veganistische chocoladenotenrepen .

Pittige appelthee

Als je ongeveer 2 uur en 15 minuten in de keuken kunt staan, is Spicy Apple Tea misschien een super glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch recept om te proberen. Deze drank bevat 124 calorieën , 0 g eiwit en 0 g vet per portie. Dit recept is voor 21 personen en kost 29 cent per portie. 1 persoon was blij dat hij dit recept had geprobeerd. Als je water, individuele theezakjes, bruine suiker en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het wordt je aangeboden door Taste of Home. Rekening houdend met alle factoren verdient dit recept een spoonacular score van 0% , wat voor verbetering vatbaar is. Probeer Almond Tea Cookies , Cucumber Mint Tea Sandwiches en Green Tea Fruit Medley Smoothie voor soortgelijke recepten.

Chai Latte

Als je ongeveer 5 minuten in de keuken kunt staan, is Chai Latte misschien een geweldig glutenvrij en lacto-ovo vegetarisch recept om te proberen. Dit recept is goed voor 1 portie met 67 calorieën , 1 g eiwit en 1 g vet per portie. Voor 39 cent per portie dekt dit recept 1% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. 32 mensen hebben dit recept geprobeerd en vonden het lekker. Een mengsel van een zakje chai-thee, geitenmelk, suiker en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo verrukkelijk te maken. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Het werkt goed als drankje. Rekening houdend met alle factoren verdient dit recept een spoonacular score van 0% , wat voor verbetering vatbaar is. Als je dit recept lekker vindt, vind je misschien ook recepten zoals Five Spice Chai Latte , Chocolate Chai Panna Cotta en Chai Concentrate lekker.

Citroen-bosbessen-theecake

Je kunt nooit genoeg dessertrecepten hebben, dus probeer Lemon Blueberry Tea Cake eens. Dit recept is voor 16 personen. Voor 26 cent per portie dekt dit recept 3% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie bevat 141 calorieën , 2 g proteïne en 7 g vet . 1 persoon was blij dat hij dit recept had geprobeerd. Dit recept van Taste of Home vereist zout, bosbessen, bloem en eieren. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 1 uur en 20 minuten . Het is een goede optie als je een lacto-ovo vegetarisch dieet volgt. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een spoonacular score van 0% verdient . Deze score is voor verbetering vatbaar. Probeer Lavender Tea With Lemon French Macarons , Honey Ginger Lemon Iced Tea en Blueberry Streusel Cake With Lemon Icing voor soortgelijke recepten.

Vanille Chai Thee

Vanille Chai Tea duurt ongeveer 25 minuten van begin tot eind. Eén portie bevat 133 calorieën , 3 g eiwit en 9 g vet . Voor $ 1,05 per portie dekt dit recept 5% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 6 personen. Een mengsel van kardemompeulen, honing, poedersuiker en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. 5 mensen hebben dit recept gemaakt en zouden het opnieuw maken. Slechts een paar mensen vonden dit drankje echt lekker. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Het is een goede optie als u een glutenvrij en lacto-ovo vegetarisch dieet volgt. Met een spoonacular score van 0% is dit gerecht erg slecht (maar nog steeds te repareren). Als u dit recept lekker vindt, vindt u misschien ook recepten zoals Chocolate Chai Panna Cotta , Chai Concentrate en Chai Peach Clafoutis lekker.

Video's voor het maken van verschillende Aziatische gerechten in Aziatische thee-stijl
Mijn man probeerde voor het eerst deze hoogwaardige Chinese zwarte thee - Dian Hong Cha???Deze Dian Hong Cha-YuanNan Rode Thee is een hoogwaardige gastronomische thee, een van de beste thee die ik ooit heb gehad. Deze geproduceerd door Dian...
Aziatisch geïnspireerde afternoon teaBekijk recepten op de blog: #afternoontea #teatime #asianfood #newyork #nyc #foodandtravel #shorts ...
5 theesoorten die je moet kennen Thee met OliviaTheemeester Olivia van de tweede generatie vertelt over de 5 belangrijkste theesoorten en hoe deze je helpt aan de slag te gaan met Chinese thee.
Wat is beter: Japanse of Chinese thee? Chinese versus Japanse theesmaak, productie en meer!Bespaar flink op Matcha-thee voor Matcha Madness ...
Hoe je Chinese thee op de juiste manier zetHoe zet je thee? De kans is groot dat je het verkeerd hebt gedaan. Voor veel mensen in China is het zetten van thee een ritueel dat lijkt op ...
Tips en trucs voor Aziatische Aziatische thee maaltijden
The Spice Route: de intrigerende geschiedenis van Indiaas etenEeuwenlang was de Kruidenroute een cruciaal handelsnetwerk dat Azië, Europa en Afrika met elkaar verbond, en speelde een belangrijke rol bij het vormgeven van de wereld zoals wij die kennen. De kern van dit netwerk waren de kostbare specerijen…Lees verder
Vietnamees eten: een heerlijke mix van smaken en ingrediëntenDe Vietnamese keuken is een verleidelijke mix van smaken, texturen en ingrediënten die fijnproevers over de hele wereld heeft gefascineerd. Van geurige kruiden en specerijen tot hartig vlees en verse groenten: Vietnamees eten is een heerlijke…Lees verder
Indonesisch eten: een mozaïek van smaken uit de hele archipelIndonesië is een land dat niet alleen bekend staat om zijn adembenemende natuurlijke schoonheid en diverse culturen, maar ook om zijn heerlijke keuken. Indonesisch eten is een prachtige samensmelting van verschillende smaken, kruiden en…Lees verder
De opkomst van de Koreaanse keuken: de smaken en invloeden begrijpenDe Koreaanse keuken heeft de wereld de afgelopen jaren stormenderhand veroverd, met zijn unieke mix van smaken en traditionele kooktechnieken. Van pittige kimchi tot hartige bulgogi: Koreaanse gerechten zijn een populaire keuze geworden voor…Lees verder
Thais eten: een balans tussen zoet, zuur, pittig en zoutDe Thaise keuken staat over de hele wereld bekend om zijn unieke smaken en balans tussen zoet, zuur, kruidig en zout. Thais eten is niet alleen heerlijk, maar biedt door het gebruik van verse ingrediënten en kruiden ook allerlei…Lees verder
Van sushi tot ramen: de evolutie van Japans etenDe Japanse keuken is over de hele wereld steeds populairder geworden, met zijn unieke smaken en presentatie die veel voedselliefhebbers aantrekken. De keuken heeft een rijke geschiedenis, die teruggaat tot de oudheid, en is door de jaren heen…Lees verder
Een reis door de acht culinaire regio's van de Chinese keukenDe Chinese keuken is een gevarieerde en fascinerende culinaire traditie, met een rijke geschiedenis die duizenden jaren beslaat. Van de pittige Sichuan-keuken tot frisse en lichte Kantonese gerechten, elke regio van China heeft zijn eigen unieke…Lees verder
Beyond the Basics: het ontdekken van verborgen juweeltjes in de Aziatische keukenDe Aziatische keuken is een complex en divers scala aan smaken, ingrediënten en kooktechnieken die de aandacht hebben getrokken van fijnproevers over de hele wereld. Van pittige curries en hartige roerbakgerechten tot delicate sushibroodjes en…Lees verder
Onderzoek naar de wonderen van Aziatisch straatvoedsel: een gids voor gerechten die u zeker moet proberenAziatisch streetfood is een feest voor de zintuigen. Van de geur van zinderend vlees tot de aanblik van kleurrijke kraampjes en de smaak van gedurfde, kruidige smaken: straatvoedsel in Azië is een unieke ervaring die je niet mag missen. In deze…Lees verder
De kunst van dumplings: een diepe duik in verschillende soorten Aziatische dumplingsDumplings zijn over de hele wereld geliefd voedsel, en met goede reden. Met hun zachte deeg en smaakvolle vullingen bieden ze een heerlijke en geruststellende eetervaring. Maar wist je dat dumplings in veel verschillende vormen en variëteiten…Lees verder
Aanvullende menu-ideeën gerelateerd aan Aziatisch Aziatische thee eten
Aziatische Sauzen
Tips en trucs
Recepten
Rijst en Noedels
Straatvoedsel
Videos
Fusion-voedsel

We gebruiken noodzakelijke cookies om onze site te laten werken. We willen graag extra cookies instellen om het gebruik van de site te begrijpen, verbeteringen aan de site aan te brengen en uw instellingen te onthouden.
We gebruiken ook cookies die door andere sites zijn geplaatst om inhoud van hun services te helpen leveren.